: سكر الدم

- دراسات يابانية وأمريكية تؤكد أهمية تسلسل الوجبة- بدء الإفطار بالخضار والبروتين يخفض الجلوكوز حتى ٪37- الترتيب الذكي يقلّل الضغط على البنكرياس ويُعزّز الشبع- الفائدة تمتد لمرضى السكري والأصحاء على حد سواء أكدت الأكاديمية والباحثة في الطب الجزيئي وعضو جمعية السكري البحرينية د. رباب عبدالوهاب، أن كثيرين من مرضى السكري يعانون...

- الميكروبيوم المعوي عضو خفي يؤثر في المناعة والتمثيل الغذائي والصحة النفسية- الصيام يُعزّز تنوع البكتيريا المعوية.. واختلال توازنها يرتبط بالسمنة والسكري وأمراض القلب قالت استشارية طب العائلة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. زهرة خليفة إن العلماء أصبحوا في السنوات الأخيرة يطلقون على البكتيريا النافعة في الأمعاء اسم «العضو الخفي»...

- الصيام فرصة روحية وصحية لكنه تحدٍّ خاص للذين يتناولون الأدوية بانتظام- أهمية التخطيط المسبق والتعاون مع الأطباء لسلامة الصيام وفعالية العلاج- استخدام الأدوية طويلة المفعول أو ذات التأثير الممتد لتقليل عدد الجرعات اليومية- ضبط جرعات الأنسولين أو أدوية السكري حسب نمط الصيام مع مراقبة السكر يومياًقالت الصيدلاني الإكلينيكي...

قالت أخصائية التغذية العلاجية وعضو جمعية السكري البحرينية أريج السعد إن الصيام في شهر رمضان يمثل شعيرة روحانية مهمة لكثير من المصابين بالسكري، إلا أن المفاهيم الحديثة في رعاية السكري لم تعد تقتصر على تجنب السكر أو حساب الكربوهيدرات فقط، بل أصبحت تعتمد على فهم أشمل يشمل كيفية تناول الطعام ونوعيته وتوقيته، مؤكدةً أن الصيام...

قالت الأكاديمية والباحثة في الطب الجزيئي وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. رباب عبدالوهاب إن الصيام في شهر رمضان يمثل فرصة صحية مهمة قد تسهم في حرق الدهون أو تخزينها، وذلك بحسب نوعية الغذاء وكميته بعد الإفطار، مؤكدة أن الصائم يحتاج إلى اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية لضمان الحفاظ على صحته العامة...

الساعة البيولوجية تتأثر بالسهر وتغيير مواعيد الوجبات اختلال هرمونات الجوع يزيد الشهية وصعوبة التحكم بالكميات السهر يربك هرمون التوتر ويضعف جودة النوم قلة النوم سبب رئيس للإرهاق والضبابية الذهنية قالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد إن رمضان شهر روحاني مليء بالتأمل والانضباط والتواصل...

- سلامة صيام مريض الكلى تعتمد على درجة كفاءة الكلى ونوع المرض- مرضى قصور القلب المتقدم أو غير المستقرين لا يُنصح لهم بالصيام- ضغط الدم المصحوب بمضاعفات «كالجلطات» يحتاج إلى تقييم دقيق- يُسمح بالصيام لمرضى السرطان والأورام بمرحلة التعافي أو الاستقرار- التقييم الطبي المسبق قبل رمضان هو الخطوة الأهم لضمان صيام آمنقالت استشارية طب...

خلود عبدالله فرحانالاستعداد قبل رمضان: ناقش خططك مع طبيبك قبل الشهر الفضيل، لتعديل جرعات الأدوية ومراقبة مستويات السكر. التعلم عن السكري وفهم حالتك الصحية وطرق التعامل معها سيساعدك على اتخاذ القرارات الصحيحة. ابدأ بتغيير نظامك الغذائي ليتوافق مع متطلبات الصيام. خلال شهر رمضان: افحص سكر الدم بانتظام، خاصة قبل الإفطار والسحور....

- الصوم جُنّة روحية وصحية تحمي الإنسان من أمراض العصر- الصيام راحة للمعدة والبنكرياس وخفض لضغط الدم وتحسين للمناعة- الاعتدال بعد الإفطار شرط أساسي لجني الفوائد الصحية للصيامأكد البروفيسور في علم وظائف الأعضاء بكلية الطب والعلوم الطبية بجامعة الخليج العربي، وعضو جمعية السكري البحرينية د. طارق الشيباني أن الصوم في الإسلام ليس...

وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد إن التقدم في العمر يصاحبه لدى كثير من الرجال تغيرات ملحوظة في مستوى الطاقة والكتلة العضلية والمزاج والرغبة الجنسية، موضحةً أن هذه التغيرات غالبًا ما ترتبط بانخفاض تدريجي في هرمون التستوستيرون. وأكدت أن دعم الهرمونات الذكورية لا يقتصر على...

وليد صبريأوضحت الأستاذ المشارك وعضو اللجنة العلمية بجمعية السكري البحرينية د. هالة سند، أن اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 1447هـ يستدعي تسليط الضوء على كيفية استعداد مريض السكري للصيام بطريقة آمنة لا تُعرّض صحته للخطر، مؤكدة أن شهر رمضان يمثّل فرصة مهمة لمراجعة العادات الصحية وتبنّي أنماط حياة أفضل، شريطة أن يكون ذلك مصحوباً...

وليد صبريقالت اختصاصية أمراض القلب والحاصلة على درجة الدكتوراه في أمراض القلب والأوعية الدموية د. شيماء عبدالمعبود، إن متلازمة الأيض تُعدّ من المشكلات الصحية الشائعة والخطيرة في الوقت ذاته، وغالباً ما ترتبط بشكل الجسم، حيث يميل المصابون بها إلى تخزين الدهون في منطقة البطن على هيئة ما يُعرف بشكل «ثمرة التفاح»، وهو نمط يرتبط...